Секрет молодости 81-летней Марьям Гильмановой - в скандинавской ходьбе

Легкая походка, ровное

дыхание, четкие движения, улыбка на лице и горящие глаза. Вот так можно

описать Марьям Гильманову из села Ябалаклы во время занятий по скандинавской ходьбе.

И не скажешь, что ей уже 81 год, причем она более десяти лет не изменяет этому виду спорта. Ее девиз и образ жизни: хочешь быть здоровым и в бодром расположении духа – будь активным!

Марьям Ялалетдиновна – фельдшер на пенсии. Глядя на маленькую и хрупкую женщину, язык не поворачивается сказать, что она разменяла уже девятый десяток. Она с непростой, но с очень интересной судьбой. Родом из деревни Абдулькаримово Ермекеевского района. Отучилась на фельдшера, по распределению попала в Чишминский район, но через пять лет уехала в Уфу, дабы продолжить обучение – не поступила. Спустя десять лет все -таки вернулась обратно в село Ябалаклы, где и проработала до пенсии и обрела простое женское счастье.

Вышла замуж за вдовца Закира Файзуллина, который после смерти супруги остался один с семью детьми: самый старший тогда заканчивал школу, а младший только учился в первом классе.

«Не столько из жалости, а из желания подарить материнскую любовь детям пришла в их семью, – говорит Марьям Ялалетдиновна. – Ни секунды не пожалела о своем решении. Они меня тепло приняли, называли «Марьям апа»; мы смогли стать большой и дружной семьей. В браке родилась общая дочь. У всех сегодня свои семьи, мужа нет уже больше 15 лет, я живу одна. Но дети все вместе любят собираться именно здесь – в родном доме», – с улыбкой рассказывает Марьям Гильманова.

К разговору присоединяется староста села Сабирьян Давлетшин.

«Марьям Ялалетдиновна одна из немногих, которая посвятила себя профессии, и кого с первых дней уважали все без исключения. В те времена дети маленькие и хозяйство большое.

Дел невпроворот, но если человек пришел просить помощи, она все бросала и бежала спасать. Вот как-то летом ближе к полуночи срочно нужно было везти роженицу в роддом. Машина есть, только бензина мало. Пришлось рискнуть – поехали с фельдшером ее отвозить. К утру, не доезжая до деревни двух километров, машина заглохла. Дошли уже пешком. Все выгоняют скотину на пастбище, а мы только возвращаемся домой.

И таких экстренных случаев у нее было бесчисленное количество. Она и сама принимала роды. Ничего не боялась, на любой вопрос у нее был ответ. Решения принимала взвешенные и всегда правильные, за это и завоевала уважение», – резюмирует Сабирьян Давлетшин.

Активист села имам- хатиб мечети «Махаля Салям» Салават Валикеев добавляет, что к Марьям Гильмановой приходят за помощью не столько по привычке, а потому, что могут доверить ей самое дорогое в себе – здоровье. Не это ли является самой большой благодарностью и похвалой в ее адрес!

В Ябалаклах скандинавская ходьба – это самый популярный вид спорта. Более двадцати человек в нескольких группах каждый день проходят по несколько километров, среди них в основном люди пенсионного возраста. Днем заняты домашними делами, как только появляется свободное время, «не лежат на печке» или перед телевизором, а берут палки в руки и идут за порцией хорошего настроения.

Марьям Гильманова яркий тому пример. Причем и за скандинавской ходьбой у женщин все больше разговоры о здоровом образе жизни, теперь еще и о рассаде, и о предстоящих мероприятиях в рамках конкурса «Трезвое село».

На фото: Активисты села Ябалаклы Сабирьян Давлетшин, Марьям Гильманова и Салават Валикеев обсуждают предстоящие  мероприятия. Фото автора