В спортивно-оздоровительном комплексе «Чишмы» продолжаются занятия третьей по счету группы проекта «Клуб здоровья»

Глава администрации района Ришат Мансуров поблагодарил организаторов этого мероприятия, пожелал участникам здоровья, благополучия, активного долголетия.

Участники проекта под руководством инструктора-методиста Закира Байбурина провели небольшую разминку в спортивном зале и двинулись в тренажерный зал. Здесь они прослушали инструктаж по технике безопасности, ознакомились с тренажерами. Закир Закиевич подробно объяснил, какие тренажеры могут помочь «раскачать» ту или иную группу мышц и продемонстрировал их работу. Участники проекта, не заставив себя уговаривать, принялись заниматься на них.

 – Мы здесь с супругой вдвоем, – говорит ветеран труда Мавлит Миниханов из села Сафарово, которому  исполнилось 70 лет. – Не так давно оставил работу, дома спокойно не сидится, вот и записались сюда. До этого ходили в бассейн, так что, стареть желания еще нет.

Татьяна Чурсина из поселка Чишмы, проработавшая 33 года машинистом крана говорит, что, услышав о проекте, сама записалась и пришла в первый раз.

– Меня пригласили, – говорит Фильзя Галикееваиз с. Еремеево. – СОК очень нравится. Приятно и полезно здесь находиться. Я и до этого посещала бассейн. Еще зимой хожу на лыжах, а летом катаюсь на велосипеде.

Работа группы продлится один месяц, участники будут посещать комплекс два раза в неделю по вторникам и четвергам. По 30 минут будут заниматься в игровом и тренажерном залах, а один час наслаждаться водными процедурами в плавательном бассейне.