В чем польза стакана теплой воды натощак?

Доказанные же полезные свойства таковы:

1. Помогает проснуться и взбодриться

2. Улучшает пищеварение

3. Повышает иммунитет

4. Снимает стресс

5. Увлажняет кожу

6. Очищает организм

7. Снижает риск развития рака

8. Укрепляет кости

9. Уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

10. Способствует улучшению настроения