29 ИЮНЯ РОССИЯНЕ ПРОЙДУТ 10 ТЫСЯЧ ШАГОВ

В субботу, 29 июня с.г. в 10:00 в Уфе состоится акция «10 тысяч шагов» - оздоровительное мероприятие с таким названием пройдет в Центральном парке культуры и отдыха им. М. Гафури в г. Уфе и других муниципалитетах Республики Башкортостан. «Ходьба – золотой рецепт оздоровления», - считает организатор акции Президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия.

Основная задача акции очевидна – как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни, создавая условия для оздоровления на уровне муниципалитетов.

Перед началом акции специалисты измерят пульс и давление участникам. А волонтеры- инструкторы Лиги здоровья нации по ЗОЖ и ГТО проведут инструктаж. Далее состоится массовая зарядка с известными спортсменами, флешмоб #ПередайСердце и передача эстафеты по организации маршрутов здоровья в каждом муниципальном образовании в рамках масштабной всероссийской эстафеты «Каждому городу – маршрут здоровья». Уфа передает эстафету Нефтекамску, Республика Башкортостан – Чувашии. Стартует акция в 10:00 на площади в центре парка им. М. Гафури.

Программа мероприятия:

09:00-09:30 – Сбор участников на площадке со сценой в парке им. М. Гафури. Тестирование в мобильном кабинете здоровья, инструктаж

09:30-10:00 – Массовая зарядка и выступление артистов

10:00 – Построение и торжественное открытие

10:15 – Флешмоб и эстафета #ПередайСердце

10.30 – Старт акции

13:00 – Выдача памятных сертификатов участникам, флешмоб.